『シンプル』『失敗しない』勉強中におすすめのワイヤレスイヤホン６選

2022年6月2日2024年2月4日

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みなさんは勉強する時に音楽を聞きますか？

聞いた方がいいのか聞かない方がいいのか、それは人の好みや勉強の内容にもよるので一概に答えることはできません。

音楽を聴く人も聴かない人でも、おすすめなのはノイズキャンセル付きのワイヤレスイヤホンです！

勉強するときに使うと良いおすすめのノイズキャンセルワイヤレスイヤホンを紹介します！

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ノイズキャンセルイヤホンを使った勉強

周りの騒音や話し声が気になって作業や勉強に集中できないことってありますよね。家の中で勉強していても家族の話し声や生活音、窓の外から子供がはしゃぐ声が聞こえてくると気が散ってしまいます。

こういった悩みを持つ方に検討して欲しいのが「ノイズキャンセリングヘッドホン」です。騒音(ノイズ)を文字どおり消去(キャンセル)するヘッドホンです。

私は実際にノイズキャンセリングイヤホンを使用して勉強していますが、集中力がアップするのを実感しています。

勉強中は音楽を一切流しません。超高機能な耳栓として使用するのです。

ノイズキャンセルは勉強に有効？

結論から言うと、めちゃくちゃ有効です。個人的な感覚ですが、シーンとした静かな場所でもなんとなく「サー」という音は鳴ってるんですよね。ノイズキャンセリングによってその音すらもなくなりかなり集中できます。ノイズキャンセリングで勉強に集中できるようになるのは科学的にも裏打ちされています。そのため誰が使っても間違いなく集中力をアップさせることができます。

以下はほんの数例ですが、研究結果を紹介します。

「騒音が精神作業に与える影響について」という研究において、作業中の騒音が大きくなればなるほど計算問題における誤答や知的作業におけるミスが増えることが分かった。

「有意味・無意味外来雑音が単純精神作業者に及ぼす影響」によれば、騒音レベルが大きくなるにつれて計算問題の正答率が下がり、最大で約10%ダウンした。

「The effect of background music and background noise on the task performance of introverts and extraverts」によれば、「無音」「環境音」「BGM」の中で「無音」の環境が一番認知テストのスコアが高かった。

実際にノイズキャンセリングヘッドホンを使ってみれば分かりますが、音が無い(or 静か)というのは想像以上に集中できる環境です。ノイズキャンセリングイヤホン/ヘッドホンは音楽を流さなくても消音効果があります。言い換えれば超高機能な耳栓として使用できるのです。

ノイキャンイヤホンを選ぶ時の注意点

つけ心地が気になる

イヤホンにしろヘッドホンにしろ何もつけていない状態に比べると着け心地が気になってしまうのは事実です。そのため勉強用に使用するイヤホン・ヘッドホン選びは着け心地を最優先しましょう。耳が痛くなったり、重さが気になって、かえって勉強に集中出来なくなったら本末転倒です。つけ心地は本当に大事です。ただ、普段からイヤホンやヘッドホンを使用して音楽を聴いている人は特に気にならないと思います。また使い続けると勉強中に装着してても気にならなくなります。私も最初は装着感が気になることがありましたが、今は全く気にならなくなりました。何時間も装着し続けると流石に付け心地が気になってくるので、私は１〜２時間使用した後は外して少し休憩するようにしてます。

自分の声が少しこもる

ノイズキャンセリングの効果により装着時は自分の声が遠くに聞こえます。そのためノイズキャンセリングヘッドホンを利用しながら英語長文の音読をすると変な感覚がします。ただこの点もすぐに慣れるため、あまり気にする必要はないでしょう。

完全に騒音が消える訳ではない

ノイズキャンセリングイヤホン/ヘッドホンで一番注意しなければならない点です。ノイズキャンセリングを利用したからといって、完全に周囲の音をシャットダウンできる訳ではありません。特に人の声などはノイズキャンセリングが苦手とする周波数なので他の騒音と比べると消音の効果は弱いです。それでもノイズキャンセリングを使用していない状態と比べると、比較にならないほど静かになります。周囲の騒音が人の声だろうと集中力アップの効果があるのは間違い無いです。